Jorge Molinero
Mentoría deportiva online
Confianza, hábitos y dirección dentro y fuera de la pista

He estado donde tú estás

Soy Jorge Molinero. El baloncesto ha marcado mi vida. Conozco la ilusión de abrirse camino, la exigencia de competir y esos momentos en los que necesitas recuperar la confianza y saber hacia dónde tirar. Por eso, cuando hablo con un jugador o con su familia, parte de lo que me cuentan también lo he vivido.

Jugué en la ACB con el Fórum Valladolid, a las órdenes de Wayne Brabender. Compartí vestuario con leyendas y grandes nombres del baloncesto como Oscar Schmidt, Becerra, Anicet Lavodrama y Mike Hansen. Aprender a su lado fue una escuela que iba mucho más allá de los entrenamientos.

Formé parte de la Selección Española y del centro de alto rendimiento Siglo XXI. En esa etapa compartí cancha con Pau Gasol, Jorge Garbajosa y Carlos Cabezas, campeones del mundo de baloncesto. Vivir de cerca aquel talento y compromiso dejó huella en mi manera de entender el deporte.

Después organicé la pretemporada de la selección de Costa de Marfil para el Mundial de Yakarta. También organizo campus con Philadelphia 76ers, llevando a jóvenes de Europa a Estados Unidos. Hoy trabajo en la preparación mental de jugadores de distintas categorías en España y Estados Unidos.

Soy preparador físico, certificado en coaching emocional y deportivo, y continúo mi formación universitaria en Psicología. Toda esa experiencia tiene sentido cuando puedo ponerla a tu lado: escucharte, entender qué te está pasando y ayudarte a encontrar pasos concretos para avanzar.

Quiero ayudarte a competir con más confianza, organizar tus estudios y disfrutar del camino que estás construyendo dentro y fuera de la pista.

¿Para quién es esta mentoría?

Para el jugador

Mentoría pensada para jóvenes deportistas, especialmente jugadores y jugadoras de baloncesto que quieren sentirse más seguros en su día a día. Trabajamos cómo recuperar la confianza después de errores, gestionar suplencias o cambios de rol en el equipo y construir hábitos sencillos que puedan mantener en el tiempo. También les acompaño a marcar objetivos realistas, entender mejor sus propias necesidades y encontrar una forma equilibrada de compatibilizar estudios, entrenamientos y vida personal.

Para las familias

Acompaño a madres, padres y personas responsables que desean estar cerca del proceso deportivo sin añadir presión innecesaria. La mentoría ayuda a encontrar maneras más claras y calmadas de comunicarse con el jugador, escuchar lo que necesita y ofrecer apoyo ajustado a su momento. Trabajamos cómo fomentar la autonomía, respetar los ritmos de cada etapa y mantener perspectiva sobre el camino deportivo y formativo, más allá de resultados puntuales o minutos en pista.

Para clubes y canteras

Colaboro con clubes, escuelas y canteras que quieren cuidar el entorno formativo de sus jugadores y sus familias. Ofrezco procesos de mentoría y talleres adaptados a cada realidad, siempre en coordinación con el cuerpo técnico y la estructura del club. El objetivo es sumar una mirada externa que complemente el trabajo diario: acompañar a jugadores, facilitar espacios de diálogo con familias y construir, junto a la entidad, una propuesta ajustada a su cultura y necesidades.

Cómo trabajamos

Empezamos con una conversación inicial para entender tu situación, tu contexto deportivo y personal, y valorar si tiene sentido que trabajemos juntos. En ese espacio aclaramos qué estás buscando, qué te preocupa y qué esperas de una mentoría.

Si vemos que hay encaje, definimos juntos objetivos concretos y realistas, alineados con tu momento actual y con la etapa de tu carrera o práctica deportiva. Dejamos claro qué quieres cambiar, qué te gustaría fortalecer y qué indicadores nos ayudarán a revisar el avance.

El trabajo se realiza en sesiones online centradas en herramientas prácticas que puedas aplicar en tus entrenamientos, competiciones y en tu día a día. En cada sesión revisamos lo que has puesto en marcha, qué ha funcionado mejor y qué necesita ajustes.

La idea es que salgas de cada encuentro con claridad sobre el siguiente paso, con recursos concretos y con una sensación de acompañamiento cercano y profesional, sin promesas de éxito ni recetas mágicas, sino con un proceso estructurado y adaptado a tu realidad.

Preguntas frecuentes

¿La mentoría es online o presencial?

La mentoría se realiza online, trabajando con deportistas que viven en España y en otros países. Coordinamos horarios para que las sesiones encajen con tus entrenamientos, estudios o trabajo.

¿Tengo que ser deportista profesional para trabajar con Jorge?

No. Puedes estar compitiendo a nivel profesional, semiprofesional, amateur o en formación. Lo importante es que el deporte tenga un papel relevante en tu vida y quieras trabajar de forma seria.

¿Cómo se trabaja en el caso de menores de edad?

En el caso de menores, se trabaja siempre con la participación y autorización de sus responsables. Acordamos juntos cómo será la comunicación y el nivel de implicación de la familia.

¿Cuál es el precio y el formato de la mentoría?

El precio y el formato se acuerdan después de conocer las necesidades de cada caso. Así podemos adaptar el proceso a tu situación, objetivos y posibilidades, sin paquetes cerrados que no encajen contigo.

¿Es terapia psicológica o clínica?

No. El enfoque es de mentoría deportiva y desarrollo personal, orientado a tu rendimiento y bienestar en el deporte y en tu día a día. No sustituye a una terapia clínica ni a un tratamiento psicológico.

Contacto

Cuéntame qué está pasando y qué te gustaría cambiar.

Escríbeme unas líneas sobre tu situación y lo que necesitas. Hablaremos para valorar cómo puedo acompañarte y qué formato encaja mejor contigo.